La descente est souvent négligée… pourtant c’est l’un des leviers les plus efficaces pour améliorer tes chronos.
Freiner, subir le terrain, manquer de fluidité… Beaucoup de traileurs perdent du temps en descente sans s’en rendre compte. Cet ebook t’explique pourquoi et surtout comment corriger ça concrètement.
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