L’ÉCOLE DE TRAIL® EN QUELQUES MOTS

L’École de Trail® est un concept créé en 2009 par Sébastien Cornette pour rendre le trail running accessible à tous, indépendamment de leur niveau ou de leur emplacement géographique. Le programme met l’accent sur la technique de course et le renforcement musculaire, souvent négligés dans cette discipline. Il propose un encadrement adapté à un groupe varié de coureurs, des débutants aux champions. L’École de Trail encourage aussi la pratique sportive chez les jeunes, avec l’objectif de sa poursuite à l’âge adulte. À ce jour, plus de 100 coachs ont été formés à cette méthode.


AGENDA DE NOS PROCHAINES SESSIONS

mai

03maiAll Day04Formation Niveau 1 : Maîtriser les bases de la méthode École de TrailMonfort-sur-Meu (35)Event Type :COACH

03maiAll Day04Stage : Découvrir la méthode École de TrailMonfort-sur-Meu (35)Event Type :PRATIQUANT.E

17maiAll Day19WORKSHOP : PHOTO EN TRAIL RUNNING AVEC ALEXIS BERGOignies (62)Event Type :PRATIQUANT.E

juin

01juiAll Day02Stage : Découvrir la méthode École de TrailCambo-les-Bains (64)Event Type :PRATIQUANT.E

01juiAll Day02Formation Niveau 1 : Maîtriser les bases de la méthode École de TrailCambo-les-Bains (64)Event Type :COACH

08juiAll Day09Formation Graines de Traileurs : Apprendre à former les jeunes traileurs & runnersSaint-Etienne (42)Event Type :COACH

juillet

06julAll Day13FORMATION Niveau 1 & 2 : Maîtriser les bases et perfectionner la méthode École de TrailLa Rosière (73)Event Type :COACH

20julAll Day27STAGE : Mettre en pratique la méthode École de TrailLa Rosière (73)Event Type :PRATIQUANT.E

septembre

14sepAll Day15Formation Niveau 1 : Maîtriser les bases de la méthode École de TrailSaint-Etienne (42)Event Type :COACH

14sepAll Day15Stage : Découvrir la méthode École de TrailSaint-Etienne (42)Event Type :PRATIQUANT.E

28sepAll Day29Stage : Approfondir la méthode École de TrailSaint-Etienne (42)Event Type :PRATIQUANT.E

28sepAll Day29Formation Niveau 2 : Perfectionner la méthode École de TrailSaint-Etienne (42)Event Type :COACH

octobre

05octAll Day06FORMATION : PRÉPARATION TRAIL EN PLAINE ET EN MILIEU URBAINSaumur (49)Event Type :COACH

05octAll Day06STAGE: PRÉPARATION TRAIL EN PLAINE ET EN MILIEU URBAINSaumur (49)Event Type :PRATIQUANT.E

12octAll Day13FORMATION Niveau 1 : Maîtriser les bases de la méthode École de TrailLa Réunion (974)Event Type :COACH

12octAll Day13STAGE : Découvrir la méthode École de TrailLa Réunion (974)Event Type :PRATIQUANT.E

26octAll Day27FORMATION Niveau 2 : Perfectionner la méthode École de TrailLa Réunion (974)Event Type :COACH

26octAll Day27STAGE : Approfondir la méthode École de TrailLa Réunion (974)Event Type :PRATIQUANT.E

novembre

16novAll Day17FORMATION : Renforcement Musculaire du traileur et du runnerSaint-Etienne (42)Event Type :COACH

16novAll Day17STAGE: Renforcement Musculaire du traileur et du runnerSaint-Etienne (42)Event Type :PRATIQUANT.E

décembre

14décAll Day15Formation Graines de Traileurs : Apprendre à former les jeunes traileursSaint-Etienne (42)Event Type :COACH

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