Nos séances suivent le précepte du moins courir pour mieux courir
Se préserver sur la durée… pour durer !
Quelque soit son âge et surtout dès le plus jeune âge,
ancrer les meilleurs réflexes afin que le plaisir accompagne chacun
tout au long de sa pratique
Entrainements adultes et jeunes à partir de 15 ans, enfants et ados 6-15 ans
Entrainements adultes et jeunes à partir de 15 ans
LUNDI et MERCREDI
A Saint-Egrève, le Fontanil Cornillon et balcons sud de Chartreuse
Rendez-vous à 18h30 – Durée 1h30
JEUDI
A Voreppe
Rendez-vous à 19h45 – Durée 1h15 / 1h30
SAMEDI
Lieu variable suivant le programme
Rendez-vous à 08h30 – Durée 1h30 à 3h00
Entrainements enfants et ados 6-15 ans
MARDI pour les 6-10 ans
A Saint-Egrève
Rendez-vous à 17h00 – Durée 1h15
MERCREDI pour les 10-15 ans
A Saint-Egrève
Eveil niveau 1 – Rendez-vous à 09h15 – Durée 1h15
Eveil niveau 2 – Rendez-vous à 10h45 – Durée 1h15
Vous trouverez tous les détails de nos entrainements sur notre site www.trailrunningodyssee.fr
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