STAGE : TECHNIQUE DE DESCENTE ET ULTRA AVEC DIEGO PAZOS

Au cœur des montagnes du Jura, dans l’authentique auberge de Patrick et Virginie Bohard au Chauffaud, rejoins-nous pour un week-end prolongé exceptionnel dédié aux traileurs intermédiaires et confirmés. Encadré par Sébastien Cornette et Diego Pazos, ce stage allie sessions pratiques et conseils experts pour travailler spécifiquement la descente et la préparation ultra-trail. Profite des retours d’expérience récents de Diego Pazos sur la Hardrock 100 et la Diagonale des Fous 2024, et enrichis ta préparation grâce à des échanges uniques dans un cadre chaleureux et inspirant.

A qui s’adresse cette session : Pratiquant.es réguliers de Trail Running notamment longue distance.

Prix : 649 euros TTC

Capacité: De 12 à 24 participant

Niveau requis : Intermédiaire – Confirmé

• Être capable de courir 30-40 km avec dénivelé positif et négatif d’environ 1500m
• Pratiquer de façon pluri hebdomadaire un sport d’endurance.
• Expérience de la pratique du trail long.

Ce qui est inclus :

• 3 nuitées
• Pension complète durant le séjour
• Encadrement des activités

Ce qui n’est pas inclus : 

• Location éventuelles de matériel
• Toutes consommations additionnelles

Encadrants : Professionnels diplômés

Stage commercialisé par un Organisme de Tourisme agréé et dont l’encadrement est délégué à École de Trail SC

Objectifs :

• Pratiquer des séances spécifiques selon les principes du Moins Courir pour Mieux Courir
• Profiter de l’expérience du haut niveau d’un athlète de niveau international (Diego Pazos)
• Evaluer et améliorer sa technique de descente en profitant des conseils de professionnels
• Pratiquer en groupe en bénéficiant de l’énergie collective dans un environnement idéal pour la pratique du Trail

Au programme :

• Mobilité et renforcement musculaire 
• Séances École de Trail
• Ateliers techniques de descente
• Conférences thématiques
• Table ronde d’échange sur l’Ultra-Trail et retours d’expériences

Début du stage le jeudi 08/05 à 16h

Fin du stage le dimanche 11/05 à 15h

 📸Crédits photos 1,2,6 et 7 : Adrien Colleur.

Conditions générales de ventes, conditions de réservation et d’annulation disponibles sur 👆  le site de l’Organisme de tourisme “Évasion Athlé” 👆