SEMAINE FORMATION EDT1 + EDT2 LA ROSIERE – Du 28/06/2025 au 05/07/2025

900.00

Semaine de formation à 900 euros TTC (Hébergement et Petits-Déjeuners inclus)
Acompte de 270 euros (30% du total) à régler à l’inscription.

Financement : pour les professionnels, cette formation permet de comptabiliser 32 heures de formation reconnues pour l’obtention du Crédit d’Impôt pour la Formation des Dirigeants d’Entreprise.

Le montant du crédit d’impôt est égal au produit du nombre d’heures passées en formation par le ou les dirigeants de l’entreprise (dans la limite de 40 heures par année civile et par entreprise, soit 460,8 € pour 2023) par le taux horaire du Smic: Smic : Salaire minimum interprofessionnel de croissance au 31 décembre de l’année pour laquelle le crédit d’impôt est calculé (2023).

Exemple :
Une entreprise, dont le dirigeant unique suit 10 heures de formation en 2023, pourra déduire en 2024 un crédit d’impôt de 115,2 € = 10 x 11,52 €.
Source : impotgouv

Informations apprenants
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Nom

24 en stock

Description

Modalités : Formation présentielle
Durée : 32 heures (sur 1 semaine)
Dates : Du 28/06/2025 au 05/07/2025

PROFIL DES BÉNÉFICIAIRES
Professionnels du sports
Professionnels de santé
Bénévoles

Ce qui est inclus : 

  • Formation EDT 1 et 2
  • Petits déjeuners
  • Hébergement en appartements de 3-4 personnes partagés avec d’autres participants. (Nous contacter pour regroupement préférentiel avec d’autres participants inscrits).
  • Collations les jours de formation (4 jours).
  • Encadrement de 2 randonnées en montagne (facultatif).

Ce qui n’est pas inclus : 

  • Repas du midi

PROGRAMME DE LA FORMATION

Samedi
Arrivée des participants dans l’après-midi
Fin d’après-midi : Run Facile et accueil.
Soirée : Discussion et organisation de la semaine.

Dimanche
Matinée : Mobilité et Run Renforcement
Après-midi : Randonnée de découverte de la la Station de la Rosière avec un Accompagnateur en Moyenne Montagne (AMM)(Prestation déléguée à un organisme de tourisme partenaire) sous réserve de conditions météorologiques le permettant.

Lundi et Mardi
Formation École De Trail Niveau 1 (Durée : 16h)
(Si certains participants réalisent une révision de leur niveau 1 : Matin : participation à la séance de pratique et débriefing, après-midi Libre)

Mercredi :
Randonnée à la journée avec un Accompagnateur en Moyenne Montagne (AMM)(Prestation déléguée à un organisme de tourisme partenaire). sous réserve de conditions météorologiques le permettant.

Jeudi et Vendredi :
Formation École De Trail Niveau 2 (Durée : 16h)

Samedi : Rangement et départ

Modalités de paiement :
Délai de rétractation de 14 jours suivant la signature de la convention de formation.

Dégagement des responsabilités :
En m’inscrivant à ce cours, je reconnais que courir et marcher sous toutes ses formes peut être des activités qui représentent un risque de blessure.
Un certificat de non contre-indication à la pratique sportive de moins de 1 an sera demandé pour la participation aux séances pratiques.
Par mon inscription à la formation, je renonce à engager quelque action que ce soit contre École de Trail – Méthode Seb Cornette si je devais subir des blessures ou d’autres dommages pendant la formation ou après celle-ci.
J’affirme que ma condition physique me permet de participer aux parties pratiques du cours. Sans quoi, je me retire de plein gré des séances qui ne me conviennent pas et je profite pleinement des séances de pratique en qualité d’observateur.

Objectif de la Formation

  • Donner une méthode d’entraînement d’un groupe hétérogène de traileurs (Capacité, objectifs, motivation, investissement différents).
  • Orienter son coaching vers un travail mixte : Développement aérobie, technique course, renforcement musculaire spécifique.
  • Répondre à tout type de public.
  • Dans le prolongement de la formation « École de trail Niveau 1 » Concevoir une planification détaillée au cours de la saison, par période de développement.
  • Pour chaque période, préciser le contenu technique des séances à partir de 2 à 3 séances / semaine.
  • Mise en situation de conception de séances et d’encadrement par les stagiaires.

EDT 1 : 

  • Partie Théorique : Rappels sur la motricité en milieu naturel. Démarrer une programmation avec des débutants : que travailler/développer en premier ? La méthode « École de trail » : Moins courir pour mieux courir. Rappels à propos du renforcement musculaire et des techniques de course. Exemples de programmation : les séances type par période. Par groupe : conception de séances / retour sur les séances élaborées. L’entraînement des jeunes traileurs.
  • Partie Pratique : Démonstration de séances → Pratique sur le terrain de 2 séances mixtes spécifiques, incluant : Échauffement / Mobilité. Technique course / Technique côte et descente Exercices de renforcement musculaire Développement physiologique. Retours sur les séances réalisées.

EDT 2 : 

  • Partie théorique : Rappels à propose de l’entraînement. Programmation/Planification École de Trail → Adaptations lors des différents cycles annuels. Par groupe, élaboration de séances. Restitution des séances élaborées et analyse critique des propositions. Par groupe, élaboration de planification selon les cycles de développement. Construction d’une séance en côte, en descente, en nature ou sur tapis (montée).
  • Partie pratique : Par groupe, mise en situation pédagogique des séances élaborées → Observation critique des formateurs. Retours sur les séances réalisées par les participants.

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